Tänään sain olkapää kivustani diagnoosin lääkäriltä.
Kyseessä näyttäisi olevan jäätynyt olkapää.
Mikä ihme se sellainen on?
Nyt siis on tuo kipuvaihe menossa.
Särky on voimia vievää ja itku tulee helposti .
Luojalle kiitos tuosta miehestä , joka töidensä lisäksi hoitaa nyt myös kotia.
Onneksi lapsetkin ovat jo isoja ja tekevät oman osansa kotitöistä.
Tällä hetkellä en pysty olemaan tietokoneella ollenkaan , käsi ei vain anna tehdä nyt mitään .
Katsotaan nyt kuinka aktiivisesti pystyn blogia päivittämään puhelimella.
Kommentointi teidän ihaniin blogeihin voi myös olla vähän haastavaa, joten sydän olkoon merkkinä käynnistäni blogeissanne.
Kiitos kannustavista kommenteista edelliseen postaukseeni, olette kyllä upeita <3
Ihanaa tiistaita teille kaikille <3
Voi miten kurja kuulla. :( Kovasti voimia ja toivottavasti sun olkapää saadaan vielä kuntoon.
VastaaPoistaIhana kun perheesi auttaa, niin sä voit keskittyä paranemiseen. <3
Kiitos Piiuli. Saisi tämän kivun pienemmäkai niin varmasti myös mieliala tästä kohoisi samalla.
PoistaTsemppiä Outi <3
VastaaPoistaKiitos ihana Kaisa <3
PoistaHurjasti voimia ja laita lapsityövoima vastaamaan heh kommentteihin ym. sä vaan sanelet höpinät. ;) Ei vaiskaan pikaista paranemista Outi <3
VastaaPoistaEi mikään huono idea muuten :)
PoistaKiitos Tiia tsemppauksesta.
Tsemppiä hirmuisesti sinne! <3
VastaaPoistaKiitos tuhannesti <3
PoistaAuts! Tuo voi olla kiusallinen! Eräs vanha tuttuni piti tuota pitkään.
VastaaPoistaToipumisia sinulle!
Kiitos, kun tästä kivusta vaan pääsisi.
PoistaHei Outi! Sanotaan, että aika parantaa haavat. Kyllä se parantaa sinun olkapääkipusikin. Eikä haittaa, vaikka itkettääkin. Usein se auttaa. Itkeähän voi niin monesta syystä: kivusta, surusta, ikävästä, mutta myös ilosta. Ja onnenkyyneleet ovat ne kaikkein ihanimmat! Positiivista asennetta elämääsi ja nauti ihanan perheesi seurasta! -Raija-
VastaaPoistaKiitos ihana Raija taas niin kivasta kommentistasi <3
PoistaTukiteippaus nyt testauksessa.
Voi ei :( Kipu vie niin voimia. Me jaksamme odottaa sun kommenteja. Tärkeitä, että saat itsesi kuntoon. Kaikkea hyvää toivon sinne ja olet ajatuksissa!
VastaaPoistaVoi kiitos Marketta <3
PoistaTsemppiä kovasti! Tiedän läheisteni kautta, että olkapäävaivat voivat olla pidempikin prosessi. Toivon todellakin, että käsi tulisi kuntoon. Tuohon ei taida olla mitään kummempaa lääkettä, kuin aika?
VastaaPoistaKipulääkettä, tukiteippejä ja lepoa näin aluksi.
PoistaHaleja Salka <3
Voi Outi sua :( voimahalaus. Nyt on selkeästi vain annettava käden levätä. Mitä jos sä vloggaisit? Tsemppi ja hali <3
VastaaPoistaKuule mä mietin samaa, siis et höpöttelisin teille videoilla. Oot muru <3
PoistaJaksamista! Tuo on varmasti kurjaa! Itselläni olkapää kiusaa myös, mutta siinä ei onneksi ole leposärkyä, liikuteltaessa vain sattuu, ja buranalla oon pärjäillyt. Mutta ilman kipulääkettä on kyllä yhtä tuskaa. Onneksi sinulla on siellä apujoukot! :)
VastaaPoistaAoujoukot on valmiina koko ajan :)
PoistaMinulla pahin kipu on juuri tuo lepokipu. Tänään testaan nukkumista tukiteippien kanssa.
Mulla tossa muutamia vuosia takaperin hoidettiin niska-hartia ja olkapää seutua fyssarilla. Oli jäätyneen olkapään oireet, mutta ei ihan siihen asti onneksi päässyt menemään. Litraa hieronta sain oikein kunnolla. Samoihin aikoihin niskaa jumpattiin kun mullahan on kaularangan ahtauman vaara lyhyt niskainen ja oli olkapään kanssa yhteisingwlmia. Mulle tuli siivoushommissa silloin ongelmia oikein urakalla ja siellähän se sellkäkin loppujen lopuksi meni! 😩
VastaaPoistaEi muutako lepoa, lepoa, fyssaria, kuntoutusta ja vähän välillä piikkiä niin siitä se homma etenee!
Tsemppiä!!
Multa tässä vaiheessa on kielletty toi jumppaaminen fyssarin ohjeiden mukaan. Piikki ei auttanut yhtään. Odotan sitä vaihetta, että pääsis jotain kädellä tekemään.
PoistaEiköhän tää tästä!
Voi harmin paikka. Tiedän tuon oireyhtymän niin tarkkaan työkaverin oireilua seuratessa, jolle yhtäkkinen viiltävä kipu kumpusi hallitsemattomia kiljahduksia. Tosi kivulias vaiva, jonka parantuminen kestää. Mutta hyvä puoli asiassa on se, että vaiva paranee, eikä jää krooniseksi. Otapa rauhallisesti, kyllä se siitä parantuu. Tsemppiä ja voimia!
VastaaPoistaHirvittää vaan tuo aika mitä pahimmillaan kestää parantua. Haluaisin olla töissä.
PoistaOnneksi tämän tosiaan pitäisi parantua.
En jaksanut lukea tuota pientä pränttiä, mutta voimia rakas ystävä. <3
VastaaPoistaKiitos Minttu <3
PoistaVoi kurja kun joudut kestämään tuollaista:( Kovasti paranemista ja jaksamista sinulel <3
VastaaPoistaKiitos paljon Nanna <3
PoistaTää on just se, mitä toivoin, ettei sulle tule :(. Sen jo tiedätkin. Mutta hyvää tässä on se, että sait oikean diagnoosin heti, etkä sitten kun on jo liian myöhäistä niinkuin mulle kävi. Nyt sun vaan ihan oikeasti pitäisi malttaa pysyä pois näppäinten äärestä, vaikka onkin vaikeaa. Pahentaa vaan sitä tulehduskipua.
VastaaPoistaInhottavaa jäätyneessä olkapäässä on se, että sille ei ole mitään selitystä. Siis että miksi se tulee. Mulle silloin sanottiin, että riskiryhmässä ovat 40-50 vuotiaat naiset, joilla on yliliikkuvat nivelet. Ja vielä, jos on diabetes, niin sitä riskimpi.
Outi, mää niin tiedän, miltä susta tuntuu. Mutta usko pois, että kipu jonain päivänä lakkaa ja kädestä tulee ihan normaali. Mulla siihen meni väärän diagnoosin takia 2,5 vuotta, mutta normiennuste ei ole läheskään noin paha. Mulla oli vaan huonoa tuuria.
Lähetän sulle täältä virtuaalivertaistukea <3
Kiitos virtuaalisesta tuesta Annukka. Kyllä on vaikeaa olla tekemättä mitään, ei sovi mulle yhtään.
PoistaVoi että kuulostaa ikävältä, kovasti tsemppiä sinulle! <3
VastaaPoistaIkävää tämä kyllä onkin.
PoistaKivaa viikkoa sinulle Johanna <3
Voimia ja halauksia lähetän täältä etänä. <3 Kipu on kurjaa. Paranethan pian? <3
VastaaPoistaNiin pian kuin mahdollista :)
PoistaHaleja Tiina <3
Kovasti tsemppiä.
VastaaPoistaKiitos paljon Satu <3
PoistaVoimahalaus täältä sinulle !!
VastaaPoistaToi on tuttua mulle, vasen olkapääni on ollut tuollainen.
Tulehduksen mentyä ohi, aloin itse jumppaamaan sitä, jos jää väliin on käsi heti kiinni kropassani, ei nouse, ei !!
Sain ohjeet fysikaalista. Kokeile jos saisit sieltä apua.
Mullakin on jumppaohjeet, mutta vasta kipuvaiheen jälkeen saan alkaa jumppaamaan.
PoistaVoi kuinka kurjaa. Toivottavasti kipu hellittää <3
VastaaPoistaToivottavasti mahdollisimman pian <3
PoistaIhanainen Outi ❤️ Anna ihanan perheesi nyt pitää sinusta huolta. He tekevät sen rakkaudesta. Ja jätä ihan suosiolla blogi ja vastaaminen pois. Me täällä odotamme, että tulet kuntoon!
VastaaPoistaVoimia ja tsemppiä, ystäväni!
Lepään nyt, mutta yritän pysyä menossa mukana tämän luurin avulla.
PoistaTuula <3
Sinä ihanainen, ehkä rouvan blogin puolella oleva kuuluminen lohduttaa <3.
VastaaPoistaSinä olet päivieni piristys ja itse elämänmyönteisyys. Nyt on minun vuoroni piristää sinua: ajankohta osui enemmän kuin oikeaan <3. Voimia!!!!
Voi miten piristikin, kiitos ihanuus <3 Olen ihan sanaton siitä millaisena näet minut ja blogini. Olet kyllä ihana <3
PoistaVoimahali tulee täältä! <3 On kurja vaiva!
VastaaPoistaNyt ihan rauhassa toivut ja älä murehdi, täällä me sinua ajatellaan ja odotellaan!
Toipumista sinne! <3
Kiitos Marita <3
PoistaIhanaa kun olette olemassa!
Voi Outi, en voi muuta sanoa kuin tsemppiä <3 Niin kuin sinulle facessa kirjoitinkin, niin minun toipuminen kesti n vuoden.
VastaaPoistaToivottavasti sinulla toipuminen olisi nopeampaa <3
Toivotaan näin, todella!
PoistaIhanaa torstaita sinulle ihanuus <3
<3 Toipumista! Ikävää kuulla että siellä tällainen vaiva. :/
VastaaPoistaOn kyllä hitsin kivulias vaiva :(
PoistaOn kyllä ilkeä vaiva. Tsemppiä parantumiseen <3
VastaaPoistaKiitos paljon <3
PoistaHei Outi! Vähän jälkijunassa tulee kommenttini, mutta mulla on ollut sama viheliäinen vaiva myös, ja olen kokeillut fyssaria ym mutta nyt vasta sain kunnon avun. Sain vinkin jumppasalilla olkapääspesialistista, joka ottaa vastaan Ruoholahden Diacorissa. Kävin siellä, otettiin kuvat, ja radiologi laittoi kahteen otteeseen sen jälkeen samassa paikassa kortisonipiikit. Ensimmäisellä kerralla kortisoni purskahti ulos koska nivelpussi oli niin tulehtunut, mutta se rauhoittui muutamassa päivässä. Lisäksi jumppohjeet, vain neljä liikettä, joita pitää tehdä useita kertoja päivässä. Nyt kipu on tipotiessään. Hän on Harri Heliö. Toivottavasti saat apua, joko täältä tai muualta, niin hirveä se on. Mukavaa viikonloppua!
VastaaPoistaVoi kiitos tuhannesti vinkistä. Muutamaa liikettä täälläkin testaillaan.
Poista